Вы находитесь здесь: Главная >Записи с меткой ‘шпинат

Полезный Шпинат

Полезный шпинат. Практически все мы знаем,все овощи полезны для нашего организма, с самого появления человека на Земле,  они были составной частью питания людей.     Но овощи все разные и неодинаково полезны для здоровья. Самыми полезными из овощей считаются листовые овощи, такие  как шпинат, репчатый лук, морковь,чеснок, тыква и многие другие.   Листья шпината, помогают [...]

Теги: , , , , , , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Рулет из свинины

  Рулет из свинины.   Свинина 1-1,2 кг, шпинат — 500г. укроп, эстрагон, зелень — 200 г. лук репчатый — 1шт. чеснок 1-2 головки, луковая шелуха — 1 -2 горсти, перец черный горошком — по вкусу, соль — по вкусу.   Свинину мясную с жировыми прослойками нарезать на широкие пласты, уложить на стол шкурой вниз, посолить по всей поверхности и посыпать [...]

Теги: , , , , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS