Вы находитесь здесь: Главная > Лечение без лекарств. > Больное горло (фарингит)

Больное горло (фарингит)

Больное горло.

Острая боль в горле — распространенное заболевание. Оно может быть вызвано вирусной или бактериальной

инфекцией, аллергией, сухим воздухом и его загрязнителями. Часто это первый симптом простуды, гриппа,

ларингита и инфекционного мононуклеоза. Помочь могут природные средства.

   

 

Фарингит – это воспаление, в горле першит и больно глотать. Одновременно могут наблюдаться жар и заложенность носа. В большинстве случаев симптомы быстро проходит.  

Профилактика.

 

  • Не переохлаждайтесь.
  • Ежедневно выпивайте минимум шесть стаканов жидкости без алкоголя и кофеина.
  • Не курите, избегайте загрязненной среды.
  • Ешьте пищу, богатую фолиевой кислотой, витаминами, железом, магнием и цинком.
  • Ешьте больше овощей и фруктов и меньше очищенных углеводов, ограничьте потребление кофеина и спиртного.
  • Ежедневно съедайте несколько раздавленных зубчиков сырого чеснока.

Лечение.  

Фитотерапия.  

 

  • Полощите горло три-шесть раз в день настоем из тимьяна, желтокорня канадского или мирры (или несколькими каплями их настоек, разведёнными водой). Применяйте настой шалфея красного с чайной ложкой яблочного уксуса. Эти травы обладают антисептическими и смягчающими свойствами.

  • Чтобы укрепить иммунитет, пейте с интервалами в 2 часа чашку чая из эхинацеей, баптисии красильной и шалфея. Если горло сильно болит или у вас кашель, добавьте в этот чай смягчающих трав – коровяка, алтея лекарственного или мать-и-мачехи, Если у вас жар или заложен нос, добавьте цветки бузины, тысячелистник и перечную мяту.

   

  • Китайские приправы – астрагал и грибы рейши – оказывают мощное укрепляющее действие на иммунную систему. Добавьте их в чай или еду.

  Ароматерапия.  

 

Сандаловое и лавандовое масла смягчают раздражение; лимонное, гераниевое, хвойное и масло

чайного дерева помогают против инфекции; масла эвкалипта, перечной мяты и атласского кедра

полезны при заложенном носе. Выберете себе вариант.   Качество воздуха. Чтобы воздух в доме был

не слишком сухим используйте кондиционер увлажнитель, таз с водой, поставленный около 

источника тепла, и комнатные растения.  

 

 

  • С интервалом в 2 часа полощите горло в течении нескольких минут стаканом теплой воды, в которую добавлены по две капли сандалового масла или эвкалипта и атласского кедра. Не глотайте эту смесь.

 

  • Полощите горло теплой водой с тремя каплями гераниевого или лимонного масла.

 

  • Массируйте лицо и грудь смесью их трех капель сандалового масла, двух капель эвкалиптового и одной капли масла перечной мяты в 2,5 чайной ложки масла сладкого миндаля или лосьона без запаха.

 

  • Дважды в день по 5 – 10 минут вдыхайте пар из кастрюли с кипятком, куда добавлены две капли эвкалиптового или хвойного масла и две капли масла перечной мяты.

 

Целебная кислота.

Полоскание для горла из чайной ложки лимонного сока или яблочного уксуса в стакане теплой воды – традиционное средство от фарингита. Кислота в этих продуктах убивает бактерии и вирусы, которые чаще всего вызывают такое расстройство.  

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Яндекс

Теги: , , , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: