Вы находитесь здесь: Главная > Лечение без лекарств. > Астма бронхиальная

Астма бронхиальная

 

Астма бронхиальная.
 
Астма, выражающаяся в периодических приступах удушья со свистящими хрипами, может развиваться в любом возрасте, обычно это происходит в детстве. К зрелости ее проявления
иногда ослабевают или исчезают совсем. Астма становится все более распространенным заболеванием.
 

видео

 

У людей, страдающих бронхиальной астмой, повышенная чувствительность дыхательных путей на одно или несколько веществ, находящихся в воздухе или пище. В результате возникает реакция слизистой бронхов. Она отекает и начинает продуцировать слизь, просвет бронхов резко сужается.
 
Основные симптомы – приступы удушья (затруднен выдох), хрипы, кашель и стеснение в груди. Острота приступов различна – от легкой отдышки до удушья, опасного для жизни. Приступы астмы – серьезная помеха в повседневной жизни. Некоторые люди генетически предрасположены к астме. Астма как результат аллергической реакции встречается у одного ребенка из 20 и одного из 30 взрослых старше 30 лет.
 
 Есть несколько причин, усугубляющих течение астмы. Повышение уровня жизни в развитых странах означает, что снижается количество детских инфекционных заболеваний и паразитарных болезней. Таким образом, иммунная  система человека с детства лишается стимулирующего воздействия чуждых организмов.
 
Широкое применение антибиотиков при лечении даже незначительных детских инфекций повышает вероятность развития астмы. Возможно, что антибиотики вмешиваются в становление  нормального иммунитета, видоизменяя состав и количественное соотношение микрофлоры кишечника. Виноваты также и загрязнители окружающей среды, например двуоксид азота, двуоксид серы, озон и присутствующие в воздухе частицы автомобильных выхлопов.
 
Профилактика.
 
Определите фактор, вызывающий приступ астмы, и примите меры для ослабления его влияния. В холодную погоду прикрывайте нос и рот шарфом, не затягивая его, чтобы дышать теплым воздухом. В жаркую и сырую погод степень загрязнения воздуха наиболее высока, так что лучше оставаться дома. Не пользуйтесь аэрозолями и не курите.
 
Если аллергические тесты обнаружили чувствительность к домашнему пылевому клещу, аллергия на пылевого клещаподумайте о том, чтобы заменить ковровые покрытия пола, чистите пылесосом обивку мебели и шторы и регулярно стирайте их, чаще стирайте постельное белье. Наденьте на подушки и матрасы противоаллергические чехлы. Приобретайте высокоэффективные воздушный фильтр.
Домашние пылевые клещи предпочитают влажную среду, поэтому купите осушитель воздуха. Стирайте мягкие игрушки или поместите в морозилку на ночь. Если причиной приступов астмы является собака или кошка, купайте ее каждую неделю.
 
Питание.
Разумная диета снижает риск возникновения приступа астмы. Полезны препараты магния, а витамины С и Е способны снизить частоту астматических приступов, причиной которых являются табачный дым или загрязнение воздуха.  Чесночные таблетки уменьшают образование слизи, вызывающей сужение просветов в бронхах. Исключите из рациона продукты, которые могут вызвать аллергию.
 
 
Дыхание и йога. 
 
Регулярные занятия дыхательными упражнениями  по системе Бутейко или йоги разовьют способность добиваться расслабления грудных мышц. Благодаря им вы научитесь управлять своими эмоциями при состоянии тревоги и других реакциях на стресс.
 
Физкультура.
 
Занимайтесь физическими упражнениями с достаточной нагрузкой по полчаса в день.
 
Факторы, провоцирующие приступы астмы.
 
Аллергены (поступающие при вдохе или с пищей), действия или заболевания, которые могут вызвать астматический приступ.
•* Экскременты домашних пылевых клещей или тараканов.
•* Цветочная пыльца.
•* Перхоть домашних животных.
•* Некоторые лекарства (включая аспирин).
 
•*Некоторые виды продуктов (арахис, моллюски и ракообразные, яйца).
•* Клещи в пищевых продуктах ( в злаковых, муке) с истекшим сроком годности.
•* Споры плесневелых грибов.
•* Респираторные инфекции.
•* Табачный дым.
•* Выхлопные газы.
 
•* Аэрозоли: освежители воздуха, духи, средства, применяемые при сухой чистке, краски, клеи,
     водоотталкивающие средства для обуви и пестициды.
•*Промышленные химикаты (пыль от бумаги, дерева и муки).
•* Холодный воздух или перепад температур.
•* Физическая активность или сильные эмоции.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Яндекс

Теги: , , , , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

1 комментарий к записи “Астма бронхиальная”

  1. Ольга:
      Читала, что по результатом анализа у всех больных бронхиальной астмой короткие теломеры. Может быть можно излечить от этой болезни с помощью активации теломеразы?

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: