Вы находитесь здесь: Главная > Лечение без лекарств. > Аллергический ренит

Аллергический ренит

 

 

 

Аллергический ренит.

Насморк, частое чихание и слезящиеся, зудящие глаза — все эти симптомы аллергического ренита появляются под воздействием аллергенов ( веществ, вызывающих аллергию), таких, как цветочная пыльца или пыль. Весна — тяжелое время для тех, кто страдает сенной лихорадкой.

 

Симптомы аллергического ринита сходны с обычной простудой. Но вызваны они неадекватной реакцией на безвредные для большиства людей вещества. Иммунная система воспринимает их как захватчика, реагируя воспалением. Наиболее распространенная форма аллергии — сезонный аллергический ренит, известный как сенная лихорадка или полилиноз.

 


Весной виновником аллергии становица пыльца цветущих деревьев, летом — травы, а осенью — семена. Круглогодичный аллергический ренит провоцируется плесневым грибком, перхотью животных, экскрементами клеща домашней пыли, определенными видами пищевых продуктов и токсинами окружающей среды.


Профилактика.


Укрепляйте иммунную систему, придерживаясь диеты, богатой витаминами В и С, а также флавонами.


Могут быть полезны также препараты витамина С. Сезонный аллергический ринит. Пыльцевые зерна настолько многочисленны и малы, что совсем избежать проникновения их в организм затруднительно, но можно уменьшить непосредственный контакт с ними. Примите меры за три месяца до начала сезона.


* Введите в рацион одну чайную ложку меда, не подвергашегося тепловой обработке и содержащего частицы восковых сотовых ячеек. Это повышает устойчивость организма к пыльцу местных растений.


* Выпивайте ежедневно по одному стакану чая из женьшеня или эхинацеи. Во время сезонной сенной лихорадки.


* Закрывайте окна, особенно вечером, когда высоко содержание пыльцы в воздухе.


* Регулярно производите влажную уборку.


* Выходя на улицу, надевайте солнечные очки, надежно защищающие глаза со всех сторон.


* Смазывайте нос вазелином.


* Приходя домой, надевайте чистую одежду.


* Перед грозой и в течении 2-3 часов после нее не выходите на улицу.Повышенная влажность воздуха перед грозой способствует

  набуханию пыльцувых зерен, после чего они лопаются и выбрасывают частитцы пыльцувого крахмала.


* Защищайте лицо маской при уборке.


 

 

  Лечение.

Общие рекомендации.


* Почаще умывайтесь или протирайте лицо, чтобы удалить пыльцу.


* Промывайте глаза и ноздри следующим раствором: на 0,5л охлажденной кипяченой воды добавьте щепотку соли или две чайные ложки экстракта ромашки.


  Фитотерапия.


* В горячую воду (0,5л) добавьте одну столовую ложку сухой ромашки или тысячелистника и подышите над паром.


* При сенной лихорадке пейте ежедневно два-три стакана чая из цветков бузина, мелиссы лимонной, эханцеи или ромашки.


* Чтобы не текло из носа, пейте в день по одному стакану чая из крапивы, цветков бузины, имбиря или гвоздики.


* Отек слизистой носа можно уменьшить, добовляя в пищу чеснок.


* Ежедневно выпивайте стакан чая из цветков бузины или ромашки.


Точечный массаж

. 1. С силой надавливайте кончиками пальцев на маленькие впадины (точка ТлК 20) под скулами сбоку от ноздрей в течении 2 минут.

Повторяйте каждые 2 часа.


2. С силой надавите указательным и средним пальцами на точки по обе стороны переносицы (точка "битон") и держите в течении нескольких вдохов- выдохов, повторяйте каждые 2 часа.

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Яндекс

Теги: , , , , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: